Welcome To 璠璠的自信教室

聽喜歡的音樂、隨意地擺動身體、沈浸其中，身體心裡都達到一種放鬆的平衡，跳舞就是那麼的簡單快樂！

璠璠的自信教室，創造的是一個歡樂的學舞環境，不論由什麼基礎開始接觸課程，我始終認為沒有什麼是Already的狀態。在每一堂課程中，我有信心一定能帶給你新的觀念與肢體開發，只需要給自己一點時間與機會，你終會在課堂上發現新的自己，是自信又美麗的自己。

與我一起跳出你的自信，感受這段美好吧！

DANCE FOR YOU

舞蹈課程包含：作品MV班、舞蹈專攻班、運動舞蹈課程，可依照自己的喜好選擇合適的項目，零經驗無基礎也不用擔心。如有團體包班、商演需求，也歡迎聯繫喔！

一期4堂/6小時，課程包含舞感養成、律動練習以及個人自信風格訓練，適合零基礎想要接觸舞蹈的朋友！

一期4堂課6小時，著重舞蹈訓練、音樂性、技巧展現，適合有舞蹈基礎，想在舞藝上有進步的朋友。

著重舞蹈作品呈現，課程中除了舞蹈展現，個人魅力雕琢，還有專業的攝影師為大家拍攝剪輯作品影片。適合想要為自己創造回憶、留下美美動態影片印象的朋友，不分程度皆可以來上課！

寓教於樂的課程方式，讓孩子愛上音樂、愛上跳舞，老師擅長使用群體的感染力，讓孩子彼此相互交流學習。孩子不單是學跳舞，而是鼓勵展現孩子自己的特色，訓練孩子對自己越來越有自信與表達力。

EXERCISE FOR YOU

運動課程包含：體態雕塑課、訓練1by1、飲食規劃
可依照自己的喜好選擇合適的項目，也歡迎先找璠璠幫你評估～一起來健康運動！

讓我們一起讓身材越來越好吧！體適能結合輕負重與循環式的訓練，讓運動變得多元有趣好好玩，適合想要嘗試運動、減脂、增肌的朋友們！

一對一的訓練課程，可以針對你的個人化需求調整訓練計畫，適合減脂停滯期、局部雕塑、想擁有更全面長遠訓練規劃的你。

想要有完美身材，飲食佔了整體規劃的70％-80%。也許你已經開始運動了，卻遲遲沒有效果，璠璠可以為您設計建議的飲食菜單;不喜歡運動的朋友也沒關係，讓璠璠協助你管好你愛亂吃的嘴巴，一樣能達到減脂效果喔！

HIGHLIGHTS

RECOMMEND

曾經有在別的地方上過課,有的老師上課教學很嚴肅不會針對每個學生的狀況去關心,但璠璠老師個性很活潑,也會依照每個人的學習能力去分配,這是在外面學舞很多老師疏忽的地方,因此讓我很喜歡璠璠老師也跟著她一起學舞很久的原因。

可以學到很多臨場反應，上課時氛圍很好，老師也沒有距離感！進度很快，真的可以學到很多！

老師的自信魅力及親和力～把完全沒有舞蹈基礎的我帶到另個境界，原來我也是可以跳舞哈~會看到自己的改變，且越來越好越來越進步、越來越自戀哈~愛上鏡子中那個愛跳舞的我！

跳得滿意=》成就感看到自己進步=》成就感：成果影片可以看出自己努力多與少，看到別人的投入進步會激發自己要跳得更好，每次的成果影片，璠璠老師都認真的教學、拍攝與剪接，不分資質用心對待每一堂課的學生。這些不同時期的影片紀錄著自己的每一個階段，從中了解自己的優劣，最大的收穫就是成長！

跟過璠璠老師的課後，老師會注意每位同學的優缺點並加以指導、講解。有關舞蹈或體態、飲食也會提供她的專業知識回覆，很細心。每次的課後成果影片，會有每一次的進步，讓自己的舞蹈動作、肢體更到位！

COURSE INFO

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聯絡電話：02-2546-4481